TSV Großenwieden von 1913 e. V. - Zumba

Zumba

Montags 19:15 Uhr - 20:15 Uhr

 

Egal ob jung oder alt. Jeder ist hier herzlich Willkommen!

Zumba ist ein Bewegungssmix zwischen verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa, Samba, Mambo, Merengue und Raggeaton. Diese Tänze bilden die Basis einer Zumbastunde. Die Tänze beinhalten viele verschiedene Fitnessworkouts, die den ganzen Körper beanspruchen.

Zumba befreit den Kopf vom Alltag und man ist automatisch durch die Musik und den Bewegungen positiv gestimmt. Zumba fördert die Ausdauer, die Koordination und Fettverbrennung.

Celina

(Übungsleiterin)

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